To Agkyrovoli
. . . * * * . . . * * * . . . * * * . . . * * * . . . * * * . . .

Καλώς Ήλθατε στο Αγκυροβόλι!

Για την καλύτερη περιήγηση σας στο χώρο μας

κάντε την εγγραφή σας ΤΩΡΑ δωρεάν

ή συνδεθείτε με το όνομα μέλους και τον κωδικό

πρόσβασης σας.

Σε περίπτωση που ξεχάσατε τον κωδικό σας

ζητήστε να σας στείλουμε νέο κωδικό πρόσβασης

στο email: agkyrovoliforum@gmail.com

. . . * * * . . . * * * . . . * * * . . . * * * . . . * * * . . .
To Agkyrovoli
. . . * * * . . . * * * . . . * * * . . . * * * . . . * * * . . .

Καλώς Ήλθατε στο Αγκυροβόλι!

Για την καλύτερη περιήγηση σας στο χώρο μας

κάντε την εγγραφή σας ΤΩΡΑ δωρεάν

ή συνδεθείτε με το όνομα μέλους και τον κωδικό

πρόσβασης σας.

Σε περίπτωση που ξεχάσατε τον κωδικό σας

ζητήστε να σας στείλουμε νέο κωδικό πρόσβασης

στο email: agkyrovoliforum@gmail.com

. . . * * * . . . * * * . . . * * * . . . * * * . . . * * * . . .
To Agkyrovoli
Θέλετε να αντιδράσετε στο μήνυμα; Φτιάξτε έναν λογαριασμό και συνδεθείτε για να συνεχίσετε.


To Agkyrovoli
 
ΦόρουμΠόρταλLatest imagesΕγγραφήΣύνδεση

 

Σύνδεση
Ψευδώνυμο μέλους:
Κωδικός:
Να γίνεται η σύνδεση αυτόματα σε κάθε μου επίσκεψη: 
:: Έχω ξεχάσει τον κωδικό μου
Η Ώρα Είναι
Παρόμοια θέματα
Νοέμβριος 2024
ΔευΤριΤετΠεμΠαρΣαβΚυρ
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
ΗμερολόγιοΗμερολόγιο
Πρόσφατα Θέματα
» SARRI ERGON ΠΟΙΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕ
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΤετ Ιουλ 08, 2020 1:07 pm από Μαίρη Γούβα

» Προσφορά // 2 Μήνες Δωρεάν Ρεύμα
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΤετ Ιουλ 08, 2020 1:01 pm από Μαίρη Γούβα

» Προσφέρω Γιατί Νοιάζομαι!
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΤετ Ιουλ 08, 2020 12:58 pm από Μαίρη Γούβα

» ΕΠΙΓΡΑΦΕΣ ΕΚΤΥΠΩΣΕΙΣ
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΤετ Ιουλ 08, 2020 12:54 pm από Μαίρη Γούβα

» Κατασκευή ιστοσελίδων
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΤετ Ιουλ 08, 2020 12:52 pm από Μαίρη Γούβα

» Βαπτιστικά
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΤετ Ιουλ 08, 2020 12:49 pm από Μαίρη Γούβα

» Διανομές & Μεταφορές
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΤετ Ιουλ 08, 2020 12:42 pm από Μαίρη Γούβα

» Συνεργείο Καθαρισμού
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΤετ Ιουλ 08, 2020 12:40 pm από Μαίρη Γούβα

» Ολυμπιακός: «Σφράγισε» το πρωτάθλημα, επόμενος στόχος το αήττητο και το Κύπελλο
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΔευ Ιουν 29, 2020 3:51 pm από Μαίρη Γούβα

» ΣΥΡΙΖΑ: Μη «λήξαν» το θέμα του σποτ - Προσπαθούν να τα... μαζέψουν - Συνεχίζονται οι αντιδράσεις
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΔευ Ιουν 22, 2020 9:35 am από Μαίρη Γούβα

» Διαγραφή από τα μητρώα αδειών κυκλοφορίας με μια υπεύθυνη δήλωση
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΣαβ Ιουν 20, 2020 9:35 am από Μαίρη Γούβα

» Παπαστράτος: Δωρίζει στη χώρα 20 πυροσβεστικά οχήματα
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΣαβ Ιουν 20, 2020 9:31 am από Μαίρη Γούβα

» Τραγωδία χωρίς τέλος στις ΗΠΑ: Ακόμη 734 νεκροί από κορωνοϊό
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΚυρ Ιουν 14, 2020 8:38 am από Μαίρη Γούβα

» Πώς να φροντίσετε τα μεταξωτά σας ρούχα
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΚυρ Ιουν 14, 2020 8:37 am από Μαίρη Γούβα

» Amber Alert: Εξαφανίστηκε κι άλλη 10χρονη στις Αχαρνές
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΚυρ Ιουν 14, 2020 8:31 am από Μαίρη Γούβα

» Θεσσαλονίκη: Η Αστυνομία κάνει έρευνες και στο ευρύτερο οικογενειακό περιβάλλον της Μαρκέλλας
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΚυρ Ιουν 14, 2020 8:29 am από Μαίρη Γούβα

» Δεμένη με χειροπέδες κρατούσαν την Μαρκέλλα – Πονάει στα πλευρά
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΚυρ Ιουν 14, 2020 8:26 am από Μαίρη Γούβα

» Ξεκινά η ανακατασκευή του Πύργου του Πειραιά!
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΣαβ Μάης 16, 2020 1:44 pm από Μαίρη Γούβα

» Κορωνοϊός - Εκκλησίες: Όλα έτοιμα για την ασφαλή επαναλειτουργία τους
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΠαρ Μάης 15, 2020 4:28 pm από Μαίρη Γούβα

» ΑΣΕΠ: Εργασία τώρα στο Δημόσιο - Προσλήψεις σε νοσοκομεία, μουσεία, ΔΕΗ και δήμους
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΠαρ Μάης 15, 2020 3:57 pm από Μαίρη Γούβα

» Ο ΚΑΙΡΟΣ ΣΗΜΕΡΑ...
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΠαρ Μάης 15, 2020 3:54 pm από Μαίρη Γούβα

» Ίδρυμα Λάτση: Δωρεά στο Εθνικό Κέντρο Αιμοδοσίας
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΠαρ Μάης 15, 2020 3:48 pm από Μαίρη Γούβα

» Κτηματολόγιο: Παρατάσεις τέλος, έρχονται πρόστιμα - Πότε ξεκινά η ανάρτηση για την Αθήνα
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΠαρ Μάης 15, 2020 3:45 pm από Μαίρη Γούβα

» Κόρινθος: Στον ανακριτή ο 53χρονος που παρέσυρε και σκότωσε τον 15χρονο
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΠαρ Μάης 15, 2020 3:40 pm από Μαίρη Γούβα

» Δίκη Τοπαλούδη: Ομόφωνα ένοχοι οι δυο κατηγορούμενοι για τη δολοφονία και τον βιασμό της Ελένης
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΠαρ Μάης 15, 2020 3:31 pm από Μαίρη Γούβα

» Τελικά ποιος είναι ο αληθινός απολογισμός του κορονοϊού στον κόσμο;
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΠαρ Μάης 15, 2020 3:25 pm από Μαίρη Γούβα

» Η θαλάσσια τραγωδία του πλοίου «Πόπη» που έγινε αφορμή για να βγει η φράση «έγινε της Πόπης» (ΦΩΤΟ)
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΚυρ Δεκ 01, 2019 11:41 am από Μαίρη Γούβα

» Κ. Τσιάρας: Αποσύρεται η διάταξη για τη βλασφημία
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΤρι Νοε 12, 2019 2:51 pm από Μαίρη Γούβα

» Ιερώνυμος για διάταξη περί βλασφημίας: Διαφυλάττει το θρησκευτικό συναίσθημα των πιστών
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΤρι Νοε 12, 2019 2:43 pm από Μαίρη Γούβα

» Παρέμβαση ΕΣΡ για την εκπομπή του Γιώργου Λιάγκα στον ΣΚΑΪ
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΤρι Νοε 12, 2019 2:24 pm από Μαίρη Γούβα

» Ερντογάν σε ΕΕ: Μη μας απειλείτε, έχουμε 4 εκατομμύρια πρόσφυγες
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΤρι Νοε 12, 2019 2:19 pm από Μαίρη Γούβα

» Σι Τζινπίνγκ για Γλυπτά του Παρθενώνα: Όχι μόνο συμφωνώ να επιστρέψουν στην Ελλάδα αλλά θα έχετε και τη στήριξή μας
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΤρι Νοε 12, 2019 2:16 pm από Μαίρη Γούβα

» Νέα Φιλαδέλφεια: Τα κορίτσια που παρήλασαν αλά Monty Python εξηγούν γιατί το έκαναν
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΤετ Οκτ 30, 2019 6:14 pm από Μαίρη Γούβα

» Οι ΗΠΑ αναγνώρισαν τη Γενοκτονία των Αρμενίων
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΤετ Οκτ 30, 2019 5:20 pm από Μαίρη Γούβα

» Κερατσίνι: Εξαφανισμένος ο οδηγός φορτηγού μετά από θανάσιμο τροχαίο
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΠεμ Οκτ 24, 2019 6:19 pm από Μαίρη Γούβα

» Το «ευχαριστώ» των Παμμακεδονικών Οργανώσεων στον Μακρόν για το «βέτο» στα Σκόπια
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΠεμ Οκτ 24, 2019 6:15 pm από Μαίρη Γούβα

» H Εβελίνα Παπούλια μιλάει για την πίστη της στο Θεό
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΔευ Σεπ 23, 2019 5:10 pm από Μαίρη Γούβα

» ΟΑΕΔ: Προσλήψεις για 35.000 ανέργους με την νέα κοινωφελή εργασία
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΔευ Σεπ 23, 2019 5:03 pm από Μαίρη Γούβα

» Χρεοκοπία Thomas Cook: Γιατί βάρεσε «κανόνι» ο ταξιδιωτικός κολοσσός;
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΔευ Σεπ 23, 2019 4:55 pm από Μαίρη Γούβα

» Παιδοκτονία στην Πετρούπολη: «Είδα το μωρό παγωμένο, ανάμεσα σε παλιόχαρτα και σκουπίδια»
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΔευ Σεπ 23, 2019 4:51 pm από Μαίρη Γούβα

» Χρεοκοπία Thomas Cook: Πώς θα γίνει ο επαναπατρισμός των 50.000 «εγκλωβισμένων» στην Ελλάδα
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΔευ Σεπ 23, 2019 4:48 pm από Μαίρη Γούβα

» Μειώσεις φόρων: Πόσο θα μειωθεί η μηνιαία παρακράτηση σε μισθούς και συντάξεις από 1η Ιανουαρίου
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΔευ Σεπ 09, 2019 2:19 pm από Μαίρη Γούβα

» Μουντομπάσκετ 2019, Ελλάδα-Τσεχία 84-77: Προσπάθησε, αλλά δεν τα κατάφερε
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΔευ Σεπ 09, 2019 2:17 pm από Μαίρη Γούβα

» Λαυρέντης Μαχαιρίτσας: Έφυγε στα 63 του ένας σπουδαίος καλλιτέχνης - Οι τελευταίες στιγμές
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΔευ Σεπ 09, 2019 2:14 pm από Μαίρη Γούβα

» Σαμοθράκη: Αγώνας δρόμου για ανεφοδιασμό και βελτίωση των λιμενικών υποδομών
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΣαβ Αυγ 17, 2019 5:59 am από Μαίρη Γούβα

» Σκιάθος: Βlack out στο νησί εξαιτίας βλάβης
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΣαβ Αυγ 17, 2019 5:57 am από Μαίρη Γούβα

» Συγκίνηση για τη Μυρτώ της Πάρου: Στη θάλασσα επτά χρόνια μετά τη φρικτή της κακοποίηση
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΣαβ Αυγ 17, 2019 5:54 am από Μαίρη Γούβα

» Εύβοια: Στάχτη 25.000 στρέμματα δάσους - Τεράστια η οικολογική καταστροφή
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΤετ Αυγ 14, 2019 1:55 pm από Μαίρη Γούβα

» Βιταμίνη D: 15 καθημερινά συμπτώματα έλλειψης
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΚυρ Αυγ 11, 2019 10:09 am από Μαίρη Γούβα

» Φόβοι για «νέο Τσερνόμπιλ» σε δυο πόλεις της Ρωσίας μετά την έκρηξη σε ναυτική βάση
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΣαβ Αυγ 10, 2019 6:39 am από Μαίρη Γούβα

Ψηφοφορία
Τι Προσέχετε σε μία άγνωστη Γυναίκα;
 Κόμμωση
 Μάτια
 Χείλη
 Στήθος
 Πισινό
 Μέση
 Όλα
 Δεν Βλέπω.. (αλήθεια??)
Επισκόπηση αποτελεσμάτων
Πόσο τυχεροί είστεσήμερα
Πόσο τυχεροί είστε σήμερα:

Ελάτε στο Facebook
ForeverGreen Greece
ΜΑΤΙΑ ΣΤΗΝ ΑΓΟΡΑ
TSIMPIDIS TRANSPORT
Κομμωτήριο Μπέττυ & Ρεβέκκα
Εναλλακτικές Θεραπείες
Perfumes Alexander
Ο Καιρός Σήμερα

 

 Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια

Πήγαινε κάτω 
ΣυγγραφέαςΜήνυμα
Μαίρη Γούβα
VIP woman
VIP woman
Μαίρη Γούβα


Ποντικός
Αριθμός μηνυμάτων : 24488
Ημερομηνία εγγραφής : 19/06/2009
Ηλικία : 63
Τόπος : ΠΕΙΡΑΙΑΣ

Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια Empty
ΔημοσίευσηΘέμα: Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια   Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια EmptyΚυρ Ιουλ 17, 2016 8:45 am

Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια N_2

Αποτελεί όμως, όντως, μια κακή συνήθεια ή τα αίτια που την προκαλούν μάς οδηγούν στο να πιστέψουμε πως είναι κάτι διαφορετικό;

Τι είναι η ονυχοφαγία;

Η αλήθεια είναι πως η ονυχοφαγία δεν αποτελεί απλά μία ακόμα κακή συνήθεια. Αποτελεί μια νευρική συμπεριφορά (αυτόματη και ασυνείδητη πολλές φορές κίνηση), που επαναλαμβάνεται κάθε φορά που νιώθουμε έντονο άγχος ή πλήξη. Οι ειδικοί τη θεωρούν ως την πιο ήπια και διαδεδομένη μορφή «ακρωτηριασμού» του εαυτού μας. Πρόκειται για το σύμπτωμα μιας υποβόσκουσας αγχώδους συναισθηματικής διαταραχής που κάνει την εμφάνισή της κυρίως κατά την παιδική ηλικία. Τα παιδιά με ονυχοφαγία συνήθως ζουν σε περιβάλλοντα που πυροδοτούν το άγχος τους και πρόκειται για υπερευαίσθητα και αγχώδη άτομα που εκτονώνονται με αυτόν τον τρόπο.

Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια N1_41

Όταν το άτομο δεν είναι σε ασφαλές περιβάλλον, είναι διαρκώς σε επιφυλακή. Μπορεί να νιώθει ότι οι άλλοι δεν το προστατεύουν και έτσι θα πρέπει να προστατεύσει μόνο του τον εαυτό του. Αυτή η ασυνείδητη σκέψη, πολύ συχνά, οδηγεί τα άτομα στο να αισθάνονται ένα μόνιμο άγχος. Το θέμα του ελέγχου είναι επίσης πολύ σημαντικό σε ένα άτομο που αντιμετωπίζει μια κατάσταση που νιώθει ότι δεν μπορεί να ελέγξει. Έτσι, μεταφέρει αυτήν την επιθυμία του για έλεγχο σε συμπεριφορές όπως η ονυχοφαγία, καθώς όταν το άτομο τρώει τα νύχια του αισθάνεται ότι έχει τον έλεγχο του εαυτού του.

Άλλες σχετικές νευρικές συνήθειες είναι το δάγκωμα των ούλων, το τρίξιμο των δοντιών, το κούνημα του ποδιού κ.λπ. Όταν κάποιος τρώει τα νύχια του, μειώνει κατά κάποιον τρόπο το άγχος του. Στην πραγματικότητα, η συμπεριφορά αυτή αποσπά το άτομο από το στρες του τη συγκεκριμένη στιγμή. Έτσι, νιώθει μια προσωρινή ανακούφιση. Αυτό το αίσθημα ανακούφισης που θα νιώσει και η απόσπασή του από την πραγματικότητα μέσω αυτής της συμπεριφοράς, θα οδηγήσει το άτομο στο να επαναλάβει την πράξη του.

Τα αίτια της ονυχοφαγίας

Πολλοί γονείς μαλώνουν τα παιδιά τους γι’ αυτήν τους τη συνήθεια, χωρίς πολλοί από αυτούς να γνωρίζουν ότι μια τέτοια συμπεριφορά δεν είναι τυχαία, καθώς αποτελεί μια ασυνείδητη μορφή εκτόνωσης μιας διαρκούς εσωτερικής υπερέντασης, που βασίζεται σε μια αδυναμία έκφρασης των συναισθημάτων. Κυρίως τα μικρά παιδιά (μέχρι 11 ετών) πολλές φορές δεν μπορούν να εκφράσουν την ανησυχία τους με λόγια κι έτσι εκτονώνουν το συναίσθημά τους με άλλους τρόπους, ένας εκ των οποίων είναι και η ονυχοφαγία. Χαρακτηριστική είναι έρευνα που διενεργήθηκε στην Αμερική και έδειξε ότι σε 4.500 μαθητές, τα 2/3 των αγοριών ηλικίας 8-11 ετών επιδίδονταν στην ονυχοφαγία, σε αντίθεση με τα κορίτσια που εκδήλωναν μια τέτοια συμπεριφορά σε μικρότερο βαθμό. Αυτό συμβαίνει γιατί τα αγόρια δεν μπορούν ή δεν έχουν μάθει, λόγω κοινωνικών στερεοτύπων, να εκδηλώνουν τα συναισθήματά τους.

Σε ένα πιο βαθύ επίπεδο, η ονυχοφαγία μπορεί να συνδέεται με ένα τραυματικό γεγονός, με µια ψυχαναγκαστική μητέρα, με την υποτίμηση του παιδιού στο σπίτι ή στο σχολείο κ.λπ. Συμβαίνει συχνά τα παιδιά να μην μπορούν να εκφράσουν τα συναισθήματά τους και την ανησυχία τους µε τα λόγια κι έτσι εκτονώνονται µε το να τρώνε τα νύχια τους.

Η ονυχοφαγία, σε πολλές περιπτώσεις, κάποια στιγμή σταματά. Πολύ συχνά όμως εξελίσσεται, και εκεί που αποτελούσε μια νευρική συμπεριφορά, στη συνέχεια γίνεται συνήθεια και χαρακτηριστικό ενός αγχώδους ενήλικα. Η ονυχοφαγία σε έναν ενήλικα μπορεί να επιδεινωθεί σε περιπτώσεις υποτίμησης του εαυτού του από τρίτους ή της επικριτικής διάθεσης από τρίτους, αλλά και του ίδιου προς τον ίδιο τον εαυτό του.

Σύμφωνα με την ψυχαναλυτική θεωρία, η ονυχοφαγία σχετίζεται με παλινδρόμηση στο στοματικό στάδιο ανάπτυξης κατά το οποίο η ηδονή προσφέρεται μέσω του στόματος, όπου το φάγωμα των νυχιών παραλληλίζεται με τη φάση του θηλασμού. Έτσι αποτελεί διέξοδο στο στρες, όπως, για παράδειγμα, σε ένα μωρό η πιπίλα του.

Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια N2_46

Αντιμετώπιση της ονυχοφαγίας

Αντιμετώπιση στα παιδιά

Όταν η ονυχοφαγία παρατηρείται σε παιδιά, αρχικά οι γονείς θα πρέπει να παρατηρήσουν τις στιγμές κατά τις οποίες εκδηλώνονται τα συμπτώματα και στη συνέχεια να μιλήσουν με το παιδί, προκειμένου να βγάλουν κάποια συμπεράσματα σχετικά με το τι του προκαλεί άγχος. Χρειάζεται τρυφερότητα προς το παιδί και χρόνος για να μας εμπιστευθεί. Η παρατήρηση του παιδιού από τους γονείς του θα πρέπει να γίνεται διακριτικά και από απόσταση, ώστε να μη φτάσουμε σε αντίθετα αποτελέσματα, έντασης του άγχους. Τη στιγμή που εκδηλώνει το σύμπτωμα, καλό είναι να του ζητήσουμε να κάνει κάτι ώστε να σταματήσει, χωρίς να του δημιουργηθεί περαιτέρω άγχος. Οι τιμωρίες, η στέρηση προνομίων και γενικά η αρνητική ανατροφοδότηση (negative feedback) δεν συνιστώνται, γιατί θα εντείνουν τα επίπεδα στρες. Αντί αυτών θα ήταν καλύτερο να επιλέξουμε τεχνικές επιβράβευσης του παιδιού στα καλά του σημεία, ώστε να ενισχύσουμε την προσπάθειά του και την αυτοπεποίθησή του. Με αυτόν τον τρόπο θα επιφέρουμε σιγά-σιγά την εκδήλωση και υιοθέτηση της επιθυμητής συμπεριφοράς από το παιδί.

Ενήλικες

Υπάρχουν κάποιοι πρακτικοί τρόποι αντιμετώπισης (π.χ. η επάλειψη των νυχιών με πικρό υγρό, το βάψιμο των νυχιών κ.λπ.), που μπορεί να έχουν το επιθυμητό αποτέλεσμα, αυτό όμως που έχει σημασία είναι να εντοπιστούν και να αντιμετωπιστούν οι αιτίες που προκάλεσαν το σύμπτωμα. Διαφορετικά, ακόμη κι αν σταματήσει αυτή τη συμπεριφορά, το υπέρμετρο άγχος του ατόμου θα βρει άλλη διέξοδο (κυρίως με στοματική και πάλι διέγερση όπως π.χ. το κάπνισμα). Η συμπεριφορά αυτή σε έναν ενήλικα, όπως αναφέραμε, υποδηλώνει αγχώδεις διαταραχές οι οποίες μπορεί να αντιμετωπιστούν ψυχοθεραπευτικά. Στις παθολογικές μορφές εκδηλωμένου άγχους μέσω της ανεξέλεγκτης ονυχοφαγίας, κάποιοι αποτελεσματικοί τρόποι θεραπείας έχουν να κάνουν με τη γνωστική – συμπεριφορική προσέγγιση, η οποία εστιάζεται στην αλλαγή της συμπεριφοράς του ατόμου, αλλάζοντας τον τρόπο σκέψης του και βοηθώντας το να ερμηνεύει διαφορετικά τα μηνύματα που δέχεται από το περιβάλλον του. Επίσης, η συγκεκριμένη ψυχοθεραπευτική προσέγγιση βοηθά να αντικατασταθεί η προβληματική, δυσλειτουργική συμπεριφορά με κάποια πιο αποδοτική και λειτουργική.










http://www.eirinika.gr/article/145546/giati-trome-ta-nyhia-mas-ti-na-kanoyme-gia-na-stamatisoyme-tin-kaki-synitheia

Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω
 
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Τι να κάνουμε για να σταματήσουμε την κακή συνήθεια
Επιστροφή στην κορυφή 
Σελίδα 1 από 1
 Παρόμοια θέματα
-
» Τετάρτη και Παρασκευή τα νύχια να μην κόψεις. Γιατί το έλεγαν οι γιαγιάδες;
» Γιατί μας πιάνει πονοκέφαλος όταν τρώμε παγωτό;
» Έχεις κακή διάθεση; Αυτά είναι τα 13 πράγματα που πρέπει να θυμάσαι...

Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτήΔεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης
To Agkyrovoli :: Ενότητα Διαφόρων Επιστημών :: Ομορφιά - Ψυχολογία-
Μετάβαση σε: