To Agkyrovoli
. . . * * * . . . * * * . . . * * * . . . * * * . . . * * * . . .

Καλώς Ήλθατε στο Αγκυροβόλι!

Για την καλύτερη περιήγηση σας στο χώρο μας

κάντε την εγγραφή σας ΤΩΡΑ δωρεάν

ή συνδεθείτε με το όνομα μέλους και τον κωδικό

πρόσβασης σας.

Σε περίπτωση που ξεχάσατε τον κωδικό σας

ζητήστε να σας στείλουμε νέο κωδικό πρόσβασης

στο email: agkyrovoliforum@gmail.com

. . . * * * . . . * * * . . . * * * . . . * * * . . . * * * . . .
To Agkyrovoli
. . . * * * . . . * * * . . . * * * . . . * * * . . . * * * . . .

Καλώς Ήλθατε στο Αγκυροβόλι!

Για την καλύτερη περιήγηση σας στο χώρο μας

κάντε την εγγραφή σας ΤΩΡΑ δωρεάν

ή συνδεθείτε με το όνομα μέλους και τον κωδικό

πρόσβασης σας.

Σε περίπτωση που ξεχάσατε τον κωδικό σας

ζητήστε να σας στείλουμε νέο κωδικό πρόσβασης

στο email: agkyrovoliforum@gmail.com

. . . * * * . . . * * * . . . * * * . . . * * * . . . * * * . . .
To Agkyrovoli
Θέλετε να αντιδράσετε στο μήνυμα; Φτιάξτε έναν λογαριασμό και συνδεθείτε για να συνεχίσετε.


To Agkyrovoli
 
ΦόρουμΠόρταλLatest imagesΕγγραφήΣύνδεση

 

Σύνδεση
Ψευδώνυμο μέλους:
Κωδικός:
Να γίνεται η σύνδεση αυτόματα σε κάθε μου επίσκεψη: 
:: Έχω ξεχάσει τον κωδικό μου
Η Ώρα Είναι
Παρόμοια θέματα
Νοέμβριος 2024
ΔευΤριΤετΠεμΠαρΣαβΚυρ
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
ΗμερολόγιοΗμερολόγιο
Πρόσφατα Θέματα
» SARRI ERGON ΠΟΙΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕ
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΤετ Ιουλ 08, 2020 1:07 pm από Μαίρη Γούβα

» Προσφορά // 2 Μήνες Δωρεάν Ρεύμα
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΤετ Ιουλ 08, 2020 1:01 pm από Μαίρη Γούβα

» Προσφέρω Γιατί Νοιάζομαι!
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΤετ Ιουλ 08, 2020 12:58 pm από Μαίρη Γούβα

» ΕΠΙΓΡΑΦΕΣ ΕΚΤΥΠΩΣΕΙΣ
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΤετ Ιουλ 08, 2020 12:54 pm από Μαίρη Γούβα

» Κατασκευή ιστοσελίδων
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΤετ Ιουλ 08, 2020 12:52 pm από Μαίρη Γούβα

» Βαπτιστικά
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΤετ Ιουλ 08, 2020 12:49 pm από Μαίρη Γούβα

» Διανομές & Μεταφορές
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΤετ Ιουλ 08, 2020 12:42 pm από Μαίρη Γούβα

» Συνεργείο Καθαρισμού
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΤετ Ιουλ 08, 2020 12:40 pm από Μαίρη Γούβα

» Ολυμπιακός: «Σφράγισε» το πρωτάθλημα, επόμενος στόχος το αήττητο και το Κύπελλο
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΔευ Ιουν 29, 2020 3:51 pm από Μαίρη Γούβα

» ΣΥΡΙΖΑ: Μη «λήξαν» το θέμα του σποτ - Προσπαθούν να τα... μαζέψουν - Συνεχίζονται οι αντιδράσεις
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΔευ Ιουν 22, 2020 9:35 am από Μαίρη Γούβα

» Διαγραφή από τα μητρώα αδειών κυκλοφορίας με μια υπεύθυνη δήλωση
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΣαβ Ιουν 20, 2020 9:35 am από Μαίρη Γούβα

» Παπαστράτος: Δωρίζει στη χώρα 20 πυροσβεστικά οχήματα
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΣαβ Ιουν 20, 2020 9:31 am από Μαίρη Γούβα

» Τραγωδία χωρίς τέλος στις ΗΠΑ: Ακόμη 734 νεκροί από κορωνοϊό
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΚυρ Ιουν 14, 2020 8:38 am από Μαίρη Γούβα

» Πώς να φροντίσετε τα μεταξωτά σας ρούχα
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΚυρ Ιουν 14, 2020 8:37 am από Μαίρη Γούβα

» Amber Alert: Εξαφανίστηκε κι άλλη 10χρονη στις Αχαρνές
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΚυρ Ιουν 14, 2020 8:31 am από Μαίρη Γούβα

» Θεσσαλονίκη: Η Αστυνομία κάνει έρευνες και στο ευρύτερο οικογενειακό περιβάλλον της Μαρκέλλας
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΚυρ Ιουν 14, 2020 8:29 am από Μαίρη Γούβα

» Δεμένη με χειροπέδες κρατούσαν την Μαρκέλλα – Πονάει στα πλευρά
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΚυρ Ιουν 14, 2020 8:26 am από Μαίρη Γούβα

» Ξεκινά η ανακατασκευή του Πύργου του Πειραιά!
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΣαβ Μάης 16, 2020 1:44 pm από Μαίρη Γούβα

» Κορωνοϊός - Εκκλησίες: Όλα έτοιμα για την ασφαλή επαναλειτουργία τους
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΠαρ Μάης 15, 2020 4:28 pm από Μαίρη Γούβα

» ΑΣΕΠ: Εργασία τώρα στο Δημόσιο - Προσλήψεις σε νοσοκομεία, μουσεία, ΔΕΗ και δήμους
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΠαρ Μάης 15, 2020 3:57 pm από Μαίρη Γούβα

» Ο ΚΑΙΡΟΣ ΣΗΜΕΡΑ...
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΠαρ Μάης 15, 2020 3:54 pm από Μαίρη Γούβα

» Ίδρυμα Λάτση: Δωρεά στο Εθνικό Κέντρο Αιμοδοσίας
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΠαρ Μάης 15, 2020 3:48 pm από Μαίρη Γούβα

» Κτηματολόγιο: Παρατάσεις τέλος, έρχονται πρόστιμα - Πότε ξεκινά η ανάρτηση για την Αθήνα
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΠαρ Μάης 15, 2020 3:45 pm από Μαίρη Γούβα

» Κόρινθος: Στον ανακριτή ο 53χρονος που παρέσυρε και σκότωσε τον 15χρονο
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΠαρ Μάης 15, 2020 3:40 pm από Μαίρη Γούβα

» Δίκη Τοπαλούδη: Ομόφωνα ένοχοι οι δυο κατηγορούμενοι για τη δολοφονία και τον βιασμό της Ελένης
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΠαρ Μάης 15, 2020 3:31 pm από Μαίρη Γούβα

» Τελικά ποιος είναι ο αληθινός απολογισμός του κορονοϊού στον κόσμο;
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΠαρ Μάης 15, 2020 3:25 pm από Μαίρη Γούβα

» Η θαλάσσια τραγωδία του πλοίου «Πόπη» που έγινε αφορμή για να βγει η φράση «έγινε της Πόπης» (ΦΩΤΟ)
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΚυρ Δεκ 01, 2019 11:41 am από Μαίρη Γούβα

» Κ. Τσιάρας: Αποσύρεται η διάταξη για τη βλασφημία
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΤρι Νοε 12, 2019 2:51 pm από Μαίρη Γούβα

» Ιερώνυμος για διάταξη περί βλασφημίας: Διαφυλάττει το θρησκευτικό συναίσθημα των πιστών
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΤρι Νοε 12, 2019 2:43 pm από Μαίρη Γούβα

» Παρέμβαση ΕΣΡ για την εκπομπή του Γιώργου Λιάγκα στον ΣΚΑΪ
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΤρι Νοε 12, 2019 2:24 pm από Μαίρη Γούβα

» Ερντογάν σε ΕΕ: Μη μας απειλείτε, έχουμε 4 εκατομμύρια πρόσφυγες
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΤρι Νοε 12, 2019 2:19 pm από Μαίρη Γούβα

» Σι Τζινπίνγκ για Γλυπτά του Παρθενώνα: Όχι μόνο συμφωνώ να επιστρέψουν στην Ελλάδα αλλά θα έχετε και τη στήριξή μας
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΤρι Νοε 12, 2019 2:16 pm από Μαίρη Γούβα

» Νέα Φιλαδέλφεια: Τα κορίτσια που παρήλασαν αλά Monty Python εξηγούν γιατί το έκαναν
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΤετ Οκτ 30, 2019 6:14 pm από Μαίρη Γούβα

» Οι ΗΠΑ αναγνώρισαν τη Γενοκτονία των Αρμενίων
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΤετ Οκτ 30, 2019 5:20 pm από Μαίρη Γούβα

» Κερατσίνι: Εξαφανισμένος ο οδηγός φορτηγού μετά από θανάσιμο τροχαίο
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΠεμ Οκτ 24, 2019 6:19 pm από Μαίρη Γούβα

» Το «ευχαριστώ» των Παμμακεδονικών Οργανώσεων στον Μακρόν για το «βέτο» στα Σκόπια
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΠεμ Οκτ 24, 2019 6:15 pm από Μαίρη Γούβα

» H Εβελίνα Παπούλια μιλάει για την πίστη της στο Θεό
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΔευ Σεπ 23, 2019 5:10 pm από Μαίρη Γούβα

» ΟΑΕΔ: Προσλήψεις για 35.000 ανέργους με την νέα κοινωφελή εργασία
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΔευ Σεπ 23, 2019 5:03 pm από Μαίρη Γούβα

» Χρεοκοπία Thomas Cook: Γιατί βάρεσε «κανόνι» ο ταξιδιωτικός κολοσσός;
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΔευ Σεπ 23, 2019 4:55 pm από Μαίρη Γούβα

» Παιδοκτονία στην Πετρούπολη: «Είδα το μωρό παγωμένο, ανάμεσα σε παλιόχαρτα και σκουπίδια»
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΔευ Σεπ 23, 2019 4:51 pm από Μαίρη Γούβα

» Χρεοκοπία Thomas Cook: Πώς θα γίνει ο επαναπατρισμός των 50.000 «εγκλωβισμένων» στην Ελλάδα
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΔευ Σεπ 23, 2019 4:48 pm από Μαίρη Γούβα

» Μειώσεις φόρων: Πόσο θα μειωθεί η μηνιαία παρακράτηση σε μισθούς και συντάξεις από 1η Ιανουαρίου
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΔευ Σεπ 09, 2019 2:19 pm από Μαίρη Γούβα

» Μουντομπάσκετ 2019, Ελλάδα-Τσεχία 84-77: Προσπάθησε, αλλά δεν τα κατάφερε
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΔευ Σεπ 09, 2019 2:17 pm από Μαίρη Γούβα

» Λαυρέντης Μαχαιρίτσας: Έφυγε στα 63 του ένας σπουδαίος καλλιτέχνης - Οι τελευταίες στιγμές
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΔευ Σεπ 09, 2019 2:14 pm από Μαίρη Γούβα

» Σαμοθράκη: Αγώνας δρόμου για ανεφοδιασμό και βελτίωση των λιμενικών υποδομών
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΣαβ Αυγ 17, 2019 5:59 am από Μαίρη Γούβα

» Σκιάθος: Βlack out στο νησί εξαιτίας βλάβης
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΣαβ Αυγ 17, 2019 5:57 am από Μαίρη Γούβα

» Συγκίνηση για τη Μυρτώ της Πάρου: Στη θάλασσα επτά χρόνια μετά τη φρικτή της κακοποίηση
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΣαβ Αυγ 17, 2019 5:54 am από Μαίρη Γούβα

» Εύβοια: Στάχτη 25.000 στρέμματα δάσους - Τεράστια η οικολογική καταστροφή
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΤετ Αυγ 14, 2019 1:55 pm από Μαίρη Γούβα

» Βιταμίνη D: 15 καθημερινά συμπτώματα έλλειψης
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΚυρ Αυγ 11, 2019 10:09 am από Μαίρη Γούβα

» Φόβοι για «νέο Τσερνόμπιλ» σε δυο πόλεις της Ρωσίας μετά την έκρηξη σε ναυτική βάση
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΣαβ Αυγ 10, 2019 6:39 am από Μαίρη Γούβα

Ψηφοφορία
Τι Προσέχετε σε μία άγνωστη Γυναίκα;
 Κόμμωση
 Μάτια
 Χείλη
 Στήθος
 Πισινό
 Μέση
 Όλα
 Δεν Βλέπω.. (αλήθεια??)
Επισκόπηση αποτελεσμάτων
Πόσο τυχεροί είστεσήμερα
Πόσο τυχεροί είστε σήμερα:

Ελάτε στο Facebook
ForeverGreen Greece
ΜΑΤΙΑ ΣΤΗΝ ΑΓΟΡΑ
TSIMPIDIS TRANSPORT
Κομμωτήριο Μπέττυ & Ρεβέκκα
Εναλλακτικές Θεραπείες
Perfumes Alexander
Ο Καιρός Σήμερα

 

 Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα

Πήγαινε κάτω 
ΣυγγραφέαςΜήνυμα
Mamma El
VIP woman
VIP woman
Mamma El


Φίδι
Αριθμός μηνυμάτων : 1955
Ημερομηνία εγγραφής : 19/06/2009
Ηλικία : 47
Τόπος : Αθήνα

Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα Empty
ΔημοσίευσηΘέμα: Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα   Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα EmptyΤρι Ιουν 30, 2009 10:27 am

Ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι όταν οι γονείς προσπαθούν να
ασκήσουν αυστηρό έλεγχο στην διατροφή του παιδιού τους, έχουν το
αντίθετο από το επιθυμητό αποτέλεσμα. Τώρα μια νέα έρευνα δείχνει ότι
αυτό μπορεί και να μην ισχύει τελικά.

Όπως αναφέρεται στο
επιστημονικό έντυπο Obesity ερευνητές από την Ιατρική Σχολή «Μπράουν»
και του Νοσοκομείου «Μίριαμ» του Ρόουντ Aϊλαντ μελέτησαν σχεδόν 800
ζευγάρια μητέρα-παιδί με περίπου ίσο αριθμό αγοριών και κοριτσιών. Οι
επιστήμονες διαπίστωσαν ότι τα παιδιά με μητέρες που ασκούσαν αυστηρό
έλεγχο στις διατροφικές τους συνήθειες από μικρή ηλικία δεν ήταν
πιθανότερο συγκριτικά με τους συνομηλίκους τους να πάρουν πολύ βάρος
μέχρι την ηλικία των εννέα ετών.

Μάλιστα, τα
αγόρια των οποίων οι μητέρες ασκούσαν περισσότερο έλεγχο στις
διατροφικές τους επιλογές μεταξύ τεσσάρων και επτά ετών, ήταν λιγότερο
πιθανό να πάρουν περιττό βάρος μεταξύ επτά και εννέα ετών.

Όταν
τα κορίτσια έπαιρναν γρήγορα βάρος μεταξύ τεσσάρων και επτά ετών, οι
μητέρες τους ήταν πιθανότερο να προσπαθήσουν να περιορίσουν την
διατροφή τους σε μετέπειτα ηλικιακά ορόσημα. Το ίδιο όμως δεν ίσχυε για
τα αγόρια.

Ο αυστηρός έλεγχος της διατροφής από τους γονείς είναι συχνά μια αντίδραση και όχι η αιτία της λήψης περιττών κιλών των παιδιών.

Τα
στοιχεία πάντως δείχνουν ότι ο έλεγχος των σιτιστικών πρακτικών της
μητέρας πιθανόν να μην προκαλεί την αύξηση του βάρους όπως έδειχναν
παλαιότερες μελέτες.

Μάλιστα ο έλεγχος ως έναν βαθμό μπορεί τελικά να είναι ωφέλιμος στο να διατηρεί το παιδί ένα σωστό βάρος.

Πάντως
δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι τα πολλά περιττά κιλά που παίρνουν
τα κορίτσια όχι όμως και τα αγόρια, προκαλούν τον αυστηρότερο έλεγχο
της μητέρας.

Η μελέτη πάντως αντικατοπτρίζει και άλλες έρευνες
που έχουν δείξει ότι οι γονείς είναι λιγότερο πιθανό να αναγνωρίσουν ή
να ανησυχήσουν την κατάσταση περιττού βάρους στα αγόρια συγκριτικά με
τα κορίτσια.

Οι συμπεριφορές αυτές μπορεί να αντιπροσωπεύουν την
ευαισθησία των κοινωνικών αξιών για τα κορίτσια που πρέπει να είναι
αδύνατα ενώ τα αγόρια έχουν το κοινωνικό ή σωματικό πλεονέκτημα να
είναι λίγο παχύτερα.

Πάντως τα ευρήματα της μελέτης θα πρέπει να
καθησυχάσουν όσους γονείς ανησυχούν ότι ο αυστηρός διατροφικός έλεγχος
που ασκούν στο παιδί μπορεί να έχει αντίθετα αποτελέσματα.

Πηγή: Reuters Health

Κώδικας:
http://georgelaios.blogspot.com/2009/06/blog-post_5644.html
Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω
http://asterakia.forumotion.com
 
Ο αυστηρός γονεϊκός έλεγχος στην διατροφή του παιδιού έχει αποτέλεσμα
Επιστροφή στην κορυφή 
Σελίδα 1 από 1
 Παρόμοια θέματα
-
» Η Γέννηση ενός παιδιού: αυτονομία-γονεϊκός ναρκισσισμός
» Η ανεπάρκεια ύπνου επηρεάζει αρνητικά τη διατροφή και το βάρος του παιδιού
» Τα αντικαταθλιπτικά στην εγκυμοσύνη βλάπτουν την καρδιά του παιδιού

Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτήΔεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης
To Agkyrovoli :: Ανθρώπινες Σχέσεις - Επικοινωνίες :: Γονείς - Παιδιά-
Μετάβαση σε: