Οι φυτικές διαλυτές ίνες βοηθούν στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, με τις γρήγορες ταχύτητες και τις αυξημένες υποχρεώσεις και
ο περιορισμένος χρόνος, , δεν μας επιτρέπει να διατρεφόμαστε με την ποιότητα και τη συχνότητα που θα έπρεπε, ενώ η καθημερινή κούραση μας στερεί την ενέργεια που χρειαζόμαστε για να ασκηθούμε. Η καθιστική ζωή σε συνδυασμό με το άγχος και την κακή διατροφή μπορεί να οδηγήσουν όχι μόνο σε υπερβάλλον βάρος αλλά και σε γαστρεντερικά προβλήματα, με πιο συχνό εκείνο της δυσκοιλιότητας.

Η δυσκοιλιότητα ταλαιπωρεί το 15% κατά μέσο όρο, του πληθυσμού στο δυτικό κόσμο. Εμφανίζεται πιο συχνά στις γυναίκες και στους ηλικιωμένους.

Στην Ελλάδα, 16% του πληθυσμού αναφέρει δυσκοιλιότητα μέσα στον τελευταίο χρόνο, ποσοστό που αυξάνεται στο 20% σε αναφορά του συμπτώματος τουλάχιστον μια φορά στο παρελθόν, σύμφωνα με μελέτη του Ελληνικού Ιδρύματος Γαστρεντερολογίας και Διατροφής (ΕΛΙΓΑΣΤ).

Το ανησυχητικό είναι ότι, σύμφωνα με την μελέτη, μόνο το 47% των πασχόντων στον ελληνικό πληθυσμό έχει συμβουλευθεί γιατρό, ενώ το 29% των υπολοίπων δεν έχει συμβουλευθεί κανένα ειδικό, ούτε φίλο ή γνωστό της οικογένειας.

Είναι πολύ σημαντική η συνολική αντιμετώπιση του προβλήματος της δυσκοιλιότητας, έτσι ώστε αυτό να μην γίνει χρόνιο και επίμονο. Στις περιπτώσεις που η δυσκοιλιότητα επιμένει, συχνά απαιτείται και χρήση φαρμακευτικής αγωγής, δηλαδή υπακτικών φαρμάκων, όπως είναι η δισακοδύλη, το παραφινέλαιο, η λακτουλόζη.

Πιο ολοκληρωμένη αντιμετώπιση του προβλήματος αποτελεί η παράλληλη χορήγηση διαλυτών φυτικών ινών π.χ. γλυκομαννάνης(Dulcofibre)σε επαρκή ποσότητα. Με αυτό τον τρόπο επιτυγχάνεται ρύθμιση της εντερικής λειτουργίας και αποφυγή της συνεχούς και μακροχρόνιας χρήσης ενός υπακτικού. Το υπακτικό φάρμακο εξασφαλίζει την αποτελεσματική και προγραμματισμένη δράση και η συνέχιση της αντιμετώπισης του προβλήματος με διαλυτές φυτικές ίνες οδηγεί στην ολοκληρωμένη αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας.

Μια πολυκεντρική κλινική μελέτη2 έχει αξιολογήσει την κλινική αποτελεσματικότητα του Dulcofibre στους ασθενείς και των δυο φύλων με χρόνια δυσκοιλιότητα. Η χορήγηση αυτής της διαλυτής ίνας για τέσσερις εβδομάδες συνοδεύθηκε από μια σημαντική αύξηση στη συχνότητα των κενώσεων και μια επακόλουθη σημαντική μείωση της χρήσης των υπακτικών. Τα ευεργετικά αυτά αποτελέσματα διατηρήθηκαν και στην επέκταση της μελέτης γιαέναν επιπλέον μήνα, παρά τη χρήση μειωμένης δόσης.

Η φυσική διαλυτή ίνα που βρίσκεται σε κάθε φακελλίσκο του DULCOFIBRE δεσμεύει ένα υψηλότερο ποσό ύδατος σε σχέση με τις παραδοσιακότερες ίνες, το οποίο υποστηρίζει τη λειτουργία των εντέρων με τη διαμόρφωση μιας φυσικής ζελατίνης. Αυτό όχι μόνο μαλακώνει και διευκολύνει τη διάβαση των κοπράνων, αλλά επίσης ασκεί μια επίδραση παρόμοια με μασάζ στα εντερικά τοιχώματα ώστε να βοηθήσει στην ομαλοποίηση των κινήσεων των εντέρων.

Η τακτική χρήση του DULCOFIBRE βοηθά στην παροχή της ικανοποιητικής λήψης ινών και μπορεί να ληφθεί κατά τη διάρκεια μιας παρατεταμένης χρονικής περιόδου ώστε να βοηθήσει στην διατήρηση της εντερικής ομαλότητας.

Επίσης, η πρόσθετη πρε-βιοτική επίδρασή του διεγείρει την αύξηση των "καλών" βακτηριδίων στο έντερο, βελτιώνοντας την πέψη και την εντερική διέλευση βοηθώντας επομένως στην διατήρηση της εντερικής υγείας.

Πηγή: www.healthierworld.gr